Az L-karnitin a szervezetben a lizin és a metionin aminosavakból képződik. Főleg a májban és a vesében szintetizálódik, és a szervezet más szöveteibe kell szállítani. Legnagyobb mennyiségben azokban a szövetekben található, amelyek zsírsavakat használnak fő üzemanyagként; például a váz- és szívizmokat. Az L-karnitin ideális mindazok számára, akik könnyen fogyasztható karnitinforrást keresnek, amely egész nap fogyasztható.

Galéria